En vous inscrivant à des cours de boxe, vous saviez que vous devez acheter quelques équipements. Ces éléments sont indispensables pour que vous puissiez pratiquer confortablement ce sport de combat. Mais aussi afin de vous protéger efficacement. En effet, comme c’est un sport où vous allez donner et recevoir des coups. Il est essentiel de se protéger pour éviter de se blesser. Découvrez quels sont les équipements à choisir pour la boxe.
La paire de gants de boxe
La pratique de la boxe ne peut se faire sans une paire de gants. En effet, c’est un équipement indispensable, car il protège vos mains et vos articulations lors de vos frappes. En portant des gants de boxe, vous ne risquez pas de vous blesser en cas de chocs importants. Mais votre adversaire est aussi préservé contre l’impact de vos coups. De ce fait, le premier équipement que vous allez mettre dans votre liste est la paire de gants de boxe. Quand vous allez choisir votre paire de gants de boxe, vous allez vous pencher sur :
- La résistance aux frottements de l’équipement. Quand vous pratiquez la boxe, les gants vont être énormément utilisés. Que ce soit de l’intérieur ou de l’extérieur, ils vont faire face à de nombreux frottements. De ce fait, vous devez opter pour une paire de qualités avec des composants de premier choix.
- – Le maintien de votre poignet. Votre poignet va beaucoup travailler pendant vos séances d’entraînement de boxe. Il est donc primordial que les gants vous procurent le maintien nécessaire pour ne pas blesser votre articulation. Ils devront également laisser vos mouvements libres.
- L’amorti des gants. Comme nous l’avons dit plus haut, les gants de boxe sont là pour protéger vos mains et vos articulations. Il faut ainsi que les gants soient équipés de mousses dont l’épaisseur est adaptée à l’intensité de votre entraînement.
Le protège dents et le casque de boxe
En faisant de la boxe, vous n’êtes pas à l’abri des coups au niveau de la tête et des dents. Le problème, c’est que le choc de ces frappes peut avoir des conséquences graves. C’est pourquoi, quand vous allez acheter vos équipements de boxe. Vous ne devez pas oublier le casque de boxe et le protège dents. Grâce à ces éléments, l’impact des coups dans ces parties de votre corps va être considérablement réduit.
Les chaussures de boxe
Les mains ne sont pas uniquement les parties de votre corps qui vont être sollicitées par la boxe. Vos appuis, surtout vos chevilles, vont aussi énormément travailler. Pour garder l’équilibre pendant vos différents mouvements. Il est recommandé de faire l’acquisition de chaussures de boxe qui vont fournir à vos chevilles tout le maintien dont elles ont besoin. Privilégiez les chaussures hautes qui seront très efficaces dans cette mission.
Les bandes de boxe
Pour optimiser la protection de vos articulations et de vos os dans la pratique de la boxe, utilisez des bandes. Cet accessoire a pour tâche de maintenir vos mains bien en place pendant les coups. De cette manière, vos os et vos articulations ne risquent pas de vous blesser quand vous vous entraînez.